« < sep 2010 > »
Ma Di Wo Do Vr Za Zo
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3
film naar keuze

Nieuwe seizoen

Beste taekwondoka’s


De zomervakantie is ondertussen voorbij, we hopen dat jullie allemaal een fijne vakantie hebben gehad. Deze week beginnen op donderdag 2 september j.l. weer de trainingen, er zijn wel wat wijzigingen.

Let op!!!!!
Omdat het Ramadan is en veel van jullie vasten, korten we deze donderdag en volgende week dinsdag, de tijden in:

  • Groep 1 (normaal 17:00 uur) 17:00-17:50 uur
  • Groep 2 (normaal 18:00 uur) 17:50-18:40 uur
  • Groep 3 (normaal 19:00 uur) 18:40-19:30 uur
  • Groep 4 (normaal 20:00 uur) 19:30-20:20 uur

In verband met het suikerfeest is iedereen op donderdag 9 en vrijdag 10 september 2010 vrij.

 

Opendag

4 oktober 2010 om 18.30 – 20.00 uur
Binnenkort  taekwondo-lessen in IJsselmonde

In oktobr start vereniging Abdel-kwan een nieuwe locatie in Ijsselmonde.

Lees meer...

 

Zomerstop

Zomerstop

Tips om de zomer goed door te komen om er in het nieuwe seizoen weer te staan!

Herken je dat gevoel na de eerste training van een nieuw seizoen dat je helemaal kapot zit en dat je de volgende ochtend ‘geradbraakt’ je bed uitkomt?! Wil je dit voorkomen? Lees dan onderstaand artikel door!

Lees meer...

 

De leukste Rotterdamse vereniging

Onze vereniging Abdel-kwan heeft dit jaar meegedaan aan “ons Kluppie 2010”. Uit ruim 400 Rotterdamse verenigingen, zijn er 10 verschillende sportverenigingen genomineerd, waaronder wij. Via internet kon je, je stem uitbrengen.
Wij zijn uiteindelijk de winnaars geworden en mogen ons, een jaar lang, de leukste Rotterdamse vereniging noemen.

Lees meer...

 
Jouw mening
Twee keer in de week trainen is...
 
Word lid bij TBN
Banner
Sponsors
Banner